昨日、仕事を終える頃になり急に偏頭痛がしドンドンひどくなってしまいました
あまり感じた事の無い、後ろ頭(?)と言うか盆の窪と言うかのあたりの痛み
家に帰り晩ご飯を食べた後、我慢出来ずに頭痛薬を服用しそのまま就寝
夜11時頃に一度起き、少し楽になっていましたが無理せずそのまま休む事に・・・
熱は出ていないけれどもここ数日風邪っぽい感じがあったのと、肩こりがひどいのとそのダブルパンチでの頭痛のようです
今朝起きて頭痛はかなり治まっていましたが、今日は一日休む事にしました
本当は、先週に引き続きちょっと遠出して短い北海道の夏を満喫する予定を立てていたのですがそれはまたのお楽しみとする事にしました
身体のコリをほぐしておこうと思い、車で数分の所にある温泉へ
まぁ、温泉とは言え値段は銭湯値段でスーパー銭湯的な感じでしょうか
一時間半ほどかけてゆっくりと入り、身体をほぐしました
午後からは近所のサッポロファクトリーへ
大正期に建てられたレンガのビール工場跡を生かしたショッピングモールなどの複合施設です
レンガの素敵な建物が残っています
少しウインドウショッピングをし本屋さんで本のチェック
本調子では無いのであまり無理せず家に帰りました
夕方、また横になり休みかなり復調した感じです
あすからもがんばろうっと
季節の変わり目
返信削除風邪を引く方が多いです。
家内も今一だそうで。
私も昨夜は腰湯で
まったりしましたよ。
お大事に。
kent様>
返信削除ご心配、ありがとうございます〜〜〜
まだまだなんだか本調子ではありませんが、待っている仕事もありますしぼちぼちと仕事しています
無理しないように気をつけます・・・